I HATE MOnDAY

Assalamualikum,

salam sejahtera,hey! :)

Esok isnin kan? haa mesti ada yang akan merungut " arghhh!! malasnya nak sekolah esok" takpun " malasnya nak kerja".. betul tak? tipulah kalau sekali pun tak rasa macam tu kan.. ha ha ha.. Ali pun selalu rasa camtu jugak bila tiba hari isnin. Ergghh!! malas gila gila gila gila kan kan? tambah tambah masa masih jadi pelajar selama 6 tahun setengah di sekolah menengah. malas nak nak beratur, nak g perhimpunan segala.. lagi pun ali selalu dtg lambat so tak heran semua tu. hehehe. tapi sejak bekerja part time sambil nak tunggu keputusan STPM keluar... hari hari rasa macam malas.. eh! mmg malas pun. huhuhu. tapi ada satu jer hari yg paling semangat.. nak tahu hari apa? haaa OFFDAY ali laa! hahaha

tapi kalau tak mula kan hari pagi pagi sebelum subuh.. org cakap rezeki susah nak masuk. kan?

so, ni ada la sikit ali nak share dengan korang cara nak hindari " I HATE MONDAY ". ni sekadar cadangan jer. setuju tak setuju? ikut korang la yerr.. huhuhu.

haaa.. untuk menghadapi rasa malas pada hari isnin , cubalah kebiasaan yang sihat ni. cara ni mungkin dapat membuatkan korang lebih bersemangat untuk menempuh hari isnin dan juga hari hari seterusnya.

1. biasakan naik tangga
   - bagi yang bekerja pejabat ke apa ke, jika sebelum ni selalu gunakan lif, cubalah guna tangga pula yer. cara ni membantu meningkatkan mood dan mengurangkan kegelisahan. ingat!  jgn keterlaluan sangat nnt berpeluhh buatkan orang sekeliling tak selesa dengan kita, kan.
2. berjalan jalan diantara waktu kerja atau belajar.
   - seseorang tu perlukan waktu rehat di antara waktu kerja ataupun belajar sebab ia membantu menenangkan seseorang.
   - kalau ada masa tu, curi curi la kejap ehh pusing pusing ker jalan jalan ker. hehehe.. pelajar pulak boleh la buat akal nak pergi buang sampah ke g tandas ke, kan....?? alaaa banyak lagi cara.. korang kan pandai.. :)
3. banyakkan minum air putih
   - mesti ramai mengeluh sebab takde mood dan kepenatan, kan..kalau nak tahu, semua tu sebenarnya mereka mengalami dehidrasi. bagi perempuan pula? HEHEHEHE!!.
   - kurang pengambilan mineral akan menyebabkan tekanan darah meningkat dan kurangnya tumpuan pada kerja atau belajar.

cubalah 3 cara mudah ni KALAU boleh.. ermmm

tu je kot nak kongsi dengan korang buat masa ni.. huhuhu

ada masa kita kongsi ilmu lagi banyak k.

# Argghh! esok kerja!! :( malasnya..

heeeheheh kbye!